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October 16, 2024
तनाव में ज़्यादा खाने के चक्र को तोड़ने के 3 उपाय
जेसन नटिंगएक व्यायाम और पोषण आहार विशेषज्ञ तथा ध्यान के अभ्यासी हैं। वे अपने अनुभव के आधार पर तनाव में ज़्यादा खाने के चक्र को तोड़ने के लिए3उपाय सुझा
October 16, 2024
मृदुलता, कोमलता और प्रेम
दाजीजीवन के कोमल पक्ष और उसके लाभों के बारे में जानकारी दे रहे हैं। प्रकृति के उदाहरण से वे बता रहे हैं कि मृदुलता जीवन के,स्वयं के और दूसरों के साथ स
September 12, 2024
शालीनता से वृद्धावस्था को स्वीकार करें
विक्टर कन्ननउम्र बढ़ने की प्रक्रिया के बारे में बताते हैं और मुख्यतः शालीनता से वृद्धावस्था को स्वीकार करने की बात करते हैं। वृद्धावस्था में स्वयं को
September 12, 2024
शांति की संस्कृति
संयुक्त राष्ट्र अंतर्राष्ट्रीय शांति दिवस की42वीं वर्षगांठ परदाजीबताते हैं कि हम अपने जीवन,अपने परिवारों और अपने समुदायों में शांति कैसे ला सकते हैं त
August 15, 2024
ममता भरे हाथ
एना मोनार्डोअपने माता-पिता के पारंपरिक परिवार-निर्धारित विवाह (arranged marriage)और उनके अमेरिका में बसने तथा अपने परिवार को एक अच्छा जीवन प्रदान करने
August 14, 2024
शारीरिक दोषों के लिए आयुर्वेदिक आहार
कान्हा शांतिवनम् के वेलनेस सेंटर में कार्यरतडॉ. प्रसाद वेलुतनारतीन शारीरिक दोषों - वात,पित्त और कफ से जुड़ी कुछ आहार-विशेषताओं को बता रहे हैं। आपका दो
